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À SAVOIR

Les 12 entrées les plus spectaculaires du concours photo voyage National Géographique 

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Que vous soyez un photographe ou juste quelqu’un qui aime voir le monde d’une manière nouvelle, faites défiler pour voir les photos incroyablement inspirantes qui ont gagné des accolades.

Une course de Deux renards dans le nord du Japon.

 Deux renards course dans le nord du Japon.
« Où que vous alliez, je vais vous suivre !! » par Hiroki Inoue.

Un passant au Maroc.

Un passant au Maroc.

Une scène du Pantanal brésilien, le plus grand marécage du monde.

 Une scène du Pantanal brésilien, le plus grand marécage du monde.

Les résidents de Varanasi, en Inde, dorment sur leurs toits pour fuirent la chaleur.

 Les résidents de Varanasi, en Inde, dormir sur leurs toits pour battre la chaleur.

Midi à une résidence universitaire à Guangzhou, en Chine.

 Midi à une résidence universitaire à Guangzhou, en Chine.

Clair de lune sur deux de Étangs cachés un groupe de sept étangs d’eau salée dans le désert d’Atacama au nord du Chili.

Moonlight sur deux de Hidden Ponds, un groupe de sept étangs d'eau salée dans le désert d'Atacama au nord du Chili.

Une femme membre de la tribue Kinnaura transportant du bois de retour à sa maison dans les montagnes du nord de l’Inde.

 A tribeswoman Kinnaura transportant du bois de retour à sa maison dans les montagnes du nord de l'Inde.

La foudre à Komtar Tour en Malaisie.

 La foudre à Komtar Tour en Malaisie.

Un haltérophile à Venice Beach en Californie. Un haltérophile à Venice Beach en Californie.

Central Park et du côté ouest de Manhattan.

 Central Park et du côté ouest de Manhattan.

Un ours polaire et son ourson  perchés sur un iceberg à proximité de l’île de Baffin.

 Un ours polaire et son ourson ans perche sur un iceberg à proximité de l'île de Baffin.

Un homme mongole avec un troupeaux de chevaux au cours de l’hiver . Cette photo a remporté le grand prix.

 A mongoles homme troupeaux de chevaux au cours de l'hiver rigoureux. Cette photo a remporté le grand prix.

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À SAVOIR

Arrête de jeter de vieux collants déchirés! Je n’aurais jamais pensé au numéro 3 …

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Combien de  vieux collants de  ont volé dans la poubelle pour rien! Après tout, les maîtresses de calcul savent que les accessoires gâtés leur peuvent être trouvés une autre application utile. Voici quelques façons inventives comment utiliser des collants dans la vie quotidienne.

 

Que peut être fait à partir de collants

IDÉES MAISON

Moyens pour les mites 
De collants en nylon,  vous pouvez faire un remède anti-dégel avec vos propres mains. Cacher un sac de capron et le remplir de lavande séchée. Cacher dans un placard, et pas un seul papillon se posera sur vos vêtements.

Polissage
Vous pouvez polir n’importe quelle surface.

Buse pour un aspirateur 
petite chose perdue peut être trouvée à l’aide d’un simple tour. D’un morceau de nylon faire un simple filtre et le mettre sur le tuyau. Vous pouvez facilement attraper une boucle d’oreille ou une vis et ne laissez pas l’aspirateur les absorber.

Sachet aromatique
Si un collant en nylon est rempli d’herbes et de fleurs sèches, vous recevrez un sachet qui peut être placé dans une armoire ou une voiture.

Couverture pour un balai
Pour un balai servi depuis longtemps, cousant pour lui de tels vêtements. Dans la couverture, les branches ne se cassent pas.

Jarretière pour les tomates
Les résidents d’été ont depuis longtemps utilisé des collants de cette façon. Parmi ceux-ci, tissent de fortes cordes élastiques avec lesquelles les plantes sont attachées.

Étui pour brosse
 Bas en nylon outil excellent pour stocker pinceau -. Étant donné que la brosse n’est pas contaminé et n’ Si le nylon extensible peut être fixer sur la peinture vous obtiendrez un excellent filtre qui ne manque pas les déchets et morceaux.

Le patch pour la moustiquaire Le
moustique en tout cas, il ne va pas voler dans votre chambre.

Doublure pour un pot de fleurs
Plus de gouttes sur le rebord de la fenêtre.

Ne vous précipitez pas pour jeter de vieilles choses, parce qu’elles peuvent avoir un autre usage. Partagez vos idées dans les commentaires et dites à vos amis à ce sujet!

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À SAVOIR

Comment restaurer le corps pendant 5 minutes par jour? Une technique unique!

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Attention s’il vous plaît! Si vous avez des blessures au dos, il ne sera pas conseillé d’utiliser cette technique.

La technique de la jambe et quelques conditions préalables pour son utilisation:

-Pour plus d’efficacité, placez un petit oreiller sous la taille. Cela garantit que les pieds seront fixés verticalement au mur, et que les bras seront étirés et détendus;
– mettez des vêtements

confortables.

– 15-20 minutes de calme debout dans cette position, à condition que vous ne soyez distrait par rien. Sentir l’équilibre du corps dans cette pose, le calme et le bien-être, noter comment la circulation sanguine dans la poitrine et la tête s’améliore.

1. Retirer la fatigue des jambes

Lever les jambes est l’un des meilleurs moyens pour soulager la tension dans les jambes, les pieds et même les cuisses. Ce sont trois domaines qui peuvent causer de l’inconfort à la fin de la journée. Mais avec l’aide de cet exercice en seulement vingt minutes, vous allez vous débarrasser de la tension dans ces endroits et réduire généralement la fatigue du corps.

2. Réduire le gonflement des pieds

L’oedème dans les jambes se pose toujours en raison d’un problème de circulation sanguine, dont l’origine, vous devez savoir. Cela peut être le résultat de problèmes avec les reins, le cœur, l’excès de poids, avec l’utilisation de tout médicament ou même de la malnutrition.

En élevant vos jambes, vous favoriserez la progression de ces liquides qui interfèrent avec la circulation normale du sang.

Parfois, simplement passer toute la journée « sur les jambes », les jambes enflent. Tout aussi simple, enlever vos chaussures, vous détendre, mettre vos pieds sur le mur – la force de gravité enlèvera le gonflement de la zone à problème.

3. Calmez le système nerveux en levant les jambes

Cette pose aidera à améliorer votre respiration. Vous absorbez plus d’air et commencerez à respirer plus lentement et rythmiquement en tout temps dans une pose qui a un effet positif sur votre système nerveux: soulage les tensions musculaires, laissant la surcharge et le stress, qui est généralement concentrée dans l’abdomen, le cou et les tempes.

4. Améliorer la digestion

Dans ce cas, un tel exercice agit comme un «investissement actif». La position, quand soudainement, vos jambes sont au-dessus de votre tête, est d’abord utilisée pour faciliter la sortie des liquides piégés et, enfin, pour améliorer la digestion. Cette technique favorise la motilité intestinale, ce qui conduit finalement au fait que le corps va absorber plus de nutriments pour lutter contre la constipation et restaurer le confort intérieur, les résultats auront certainement un effet positif sur votre apparence.

5. Trouvez une paix mentale

Juste vingt minutes de votre temps et vous pouvez éliminer la fatigue physique et la tension, qui finira par calmer votre cerveau instantanément. De plus, cette position contribue à une bonne oxygénation cérébrale. Avec cette approche, votre cerveau se repose, et vous commencez à ressentir plus consciemment, plus subtilement votre corps, en trouvant l’opportunité .

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À SAVOIR

Avez-vous déjà essayé de mettre du beurre dans le café?

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Le café au beurre est devenu une nouvelle tendance chez les gourmets et les connaisseurs d’une boisson revigorante. La nouvelle combinaison a non seulement un goût fort et riche, mais aide également à perdre du poids.

Ceux qui ont vraiment essayé cette méthode n’ont laissé que des commentaires positifs.

Une telle boisson peut être faite dans un mixer pour devenir un seul liquide. De plus, il est préférable de boire avec une mousse sur la surface.

Mais, bien sûr, vous pouvez simplement couper un peu d’huile de beurre et le jeter dans une tasse de café.

Une telle boisson a un grand nombre d’avantages pour la santé.

Le café avec du beurre réduit le risque de développer un cancer de 50%, le risque de développer un diabète de type 2 de 7%, empêche le développement de bactéries responsables de la mauvaise haleine, etc.

Si vous essayez cette méthode, vous serez immédiatement étonné des résultats!

La boisson aide à nettoyer les artères;

Le café avec du beurre  favorise le développement des fonctions du cerveau.

HE aidera à minimiser les dépôts de graisse!

Tout ce dont vous avez besoin, c’est de mettre un morceau de beurre dans le café!

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