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Santé

Maca en poudre : L’aliment idéal en cas de déséquilibre hormonal, , pour l’énergie, le sommeil et la libido

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La maca provient de la famille des Brassicacées (moutarde), similaire au navet, chou et le cresson. Ce superaliment fut tout d’abord utilisé par les Incas , une plante copieuse élevée dans la Cordillère des Andes du Pérou. La maca Incas une valeur, qu’ils ont communément appelé ginseng péruvien, pour ses incroyables sources de vitamines, minéraux, protéines, fibres, glucides, tanins et des acides aminés, ainsi qu’un certain nombre d’alcaloïdes complexes et jusqu’à 20 acides gras, le long avec nombreux autres composés phytochimiques. Je pense vraiment que vous serez étonné quand on vous dit que les guerriers impériales Incas mangeaient régulièrement la maca avant la bataille pour aider à augmenter leur « esprit de combat », leur force, leur endurance et leur libido. Bien que relativement petit , ce légume était tellement puissant que son utilisation se limitait principalement à la royauté et leur cour. Les Incas respectent la valeur de cette plante pour beaucoup ils l’ont même utilisé en guise de paiement.

Même aujourd’hui, beaucoup d’athlètes et de culturistesutilisent encore la maca pour aider à construire leur force, l’endurance et la performance globale. Mais, ce légume puissant a la capacité d’équilibrer les hormones, qui le rend précieux pour les hommes et les femmes à différents stades de la vie. Selon les experts, la maca est particulièrement bonne pour les femmes pendant la ménopause. Jetez un oeil à l’article ci-dessous et en savoir plus à ce sujet.

Maca pour femmes

  1. Régule les déséquilibres hormonaux

Tout d’abord, il faut savoir que la maca est considérée comme un adaptogène endocrinien. La maca ne contient pas des hormones, mais il ne contientpas les nutriments nécessaires pour soutenir la production de l’hormone normale au sein de votre corps. L’un de ces éléments nutritifs est DIM (Diindolylmethane), un phytochimique que l’on retrouve dans beaucoup de légumes crucifères comme le brocoli, choux de Bruxelles et le chou. DIM a été trouvé dans de nombreuses études pour améliorer considérablement l’équilibre hormonal (oestrogènes et testostérone) chez les hommes et les femmes. La maca est également efficace contre certaines formes de cancer. Une étude récente a révélé que la maca peut aider à normaliser le taux d’hormones en travaillant avec votre système endocrinien. Pour les femmes, la maca peut être une bouée de sauvetage, surtout lorsque des options plus classiques consistent généralement en des formes synthétiques d’hormones qui sont reconnus pour être dangereux, causant même des complications telles que le cancer de l’ovaire, accidents vasculaires cérébraux et l’asthme, entre autres choses.

La maca fournit les nutriments dont votre corps a besoin pour produire naturellement ses propres hormones pour rééquilibrer efficacement. Les traitements conventionnels de l’hormone présentent synthétiquement en produits chimiques qui peuvent causer des ravages sur votre système endocrinien. Règlement de l’hormone est essentiel, car ces substances sont responsables de pratiquement tous les processus dans votre corps.

  1. Réduit les symptômes de la ménopause

Comme nous l’avons dit, la maca peut vous aider à équilibrer vos hormones, ce qui signifie qu’il est extrêmement utile pour les femmes réduire les symptômes typiques associés à la ménopause. Une récente étude a découvert que la maca peut aider à soulager le négatif physiologique et symptômes psychologiques vécues par les femmes en périménopause, tels que la fréquence des bouffées de chaleur, l’incidence des sueurs nocturnes, le sommeil interrompu, nervosité, dépression et palpitations cardiaques.

Le chercheur principal a dit :

« Il semble que Maca-GO peut agir comme un toner des processus hormones, conduisant à la réduction de l’inconfort ressenti par les femmes de la périménopause, par conséquent, son potentiel utiliser comme une alternative non hormonale au programme HRT. »

Une autre étude a révélé que pour les femmes, la maca est capable de restaurer l’équilibre hormonal. Les chercheurs ont conclu que les changements dans les niveaux d’hormones était accompagné d’un sentiment nettement réduite des malaises associés à la ménopause. Malheureusement, beaucoup de femmes se plainte de « brouillard de cerveau » au cours de la ménopause, qui a été liée aux fluctuations des niveaux d’hormones. La Maca peut améliorer ce type de perte de mémoire et c’est un agent puissant neuroprotecteurs, qui en fait un traitement potentiel pour aider à prévenir ou ralentir la maladie et éventuellement, même en cas de blessure, stopper ou au moins ralentir, la perte de neurones.

  1. Abaisse le taux de cholestérol

Il faut savoir que la maca est chargé avec des stérols végétaux, y compris le sitostérol, campestrol, ergostérol, brassicastérol et ergostadienol. Selon les experts, ces produits chimiques sont essentiellement l’équivalent du cholestérol trouvé votre corps. Ces stérols aident à former les membranes cellulaires chez les plantes. Oui, il existe différents types de stérols végétaux, mais ils ont tous un produit chimique semblable structure et auraient dû être divulgués par les chercheurs pour aider à réduire le cholestérol LDL (mauvais) chez l’homme mais aussi à lutter contre trois des types plus courants de cancer.

  1. Abaisse le taux de Glucose

 

Une étude a révélé qu’après seulement deux semaines, les sujets qui ont pris la maca ont connu nettement une amélioration de leur tolérance au glucose et une baisse des niveaux de glucose dans le sang.

 

  1. Réduit l’hypertension artérielle

 

Une étude confirme – que la maca peut inhiber significativement l’enzyme de conversion de l’hypertension pertinente de l’angiotensine (ACE).

Maca pour les femmes… Et les hommes ?

  • Réduit la taille de la Prostate

Comme nous l’avons dit, cette poudre super bonne pour la santé est très bénéfique pour les hommes .une étude, un type spécifique de la maca (maca rouge) peut supprimer la croissance prostatique et même réduire la taille de la prostate, qui est en fait un outil précieux pour l’hyperplasie bénigne de la prostate (HBP), un problème les hommes plus âgés sont souvent confrontés. Un groupe d’experts a révélé que la maca peut être aussi puissante que le finastéride (un médicament populaire utilisé pour traiter l’HBP) pour réduire la taille de la prostate.

  • Augmente la fertilité

La maca peut également être un traitement potentiel pour l’infertilité masculine, surtout si c’est un résultat d’exposition au plomb. La maca peut effectivement améliorer la motilité et la production de spermatozoïdes.

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Santé

Si vous mangez de l’ail et du miel à jeun pendant 7 jours, c’est ce qui arrivera à votre corps

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Sans aucun doute, l’ail est devenu un aliment très populaire de nos jours puisque c’est une partie essentielle des différents types de cuisines. Il est généralement ajouté à des plats pour rehausser leur saveur, mais l’ail est également connu pour avoir des propriétés médicinales, surtout lorsqu’il est consommé cru.

On croit qu’il peut empêcher l’athérosclérose, infarctus, hypercholestérolémie et hypertension artérielle, ainsi que les cardiopathies. En outre, il lutte contre les piqûres d’insectes, rhume, grippe, rhume des foins, les infections fongiques et diarrhée du voyageur. Croyez-le ou non, il a également le pouvoir de réguler le diabète et pour contrôler les symptômes de l’hypertrophie de la prostate et de l’arthrose. L’ail est également connu pour favoriser l’élimination des toxines et renforcer le système immunitaire.

Si vous décidez de consommer de l’ail cru, assurez-vous que vous l’écraser et puis le prendre sur un estomac vide car un estomac plein ne peut pas absorber tous ses avantages. Pour améliorer votre santé et renforcer votre immunité, vous devriez jeter un oeil à ce qui suit .Ce remède naturel se compose de l’ail et miel.

Vous aurez besoin :

2 à 3 gousses d’ail

Une cuillère à soupe de miel bio

Préparation : Hacher les gousses et puis les mélanger avec le miel.

Utilisation : Prendre le mélange sur une base quotidienne.

Une autre tonique très puissant qui peut guérir un mal de gorge et traiter les symptômes de la grippe et le rhume est présenté ci-dessous :

Vous aurez besoin :

5 gousses d’ail

Une cuillère à soupe de gingembre

Vinaigre de cidre de pomme

Un citron

2 piments rouges

Préparation : Avant de commencer à préparer la tonique, assurez-vous de mettre des gants pour éviter les brûlures ou rougeurs si votre peau qui est sensible. Puis, hacher l’oignon et mettez-le dans un bocal de 350 ml et puis hacher l’ail et ajoutez-le dans le bocal. Ensuite, ajouter les piments ainsi que les graines, ainsi que le gingembre, pressé le jus de citron et le vinaigre de cidre de pomme. Assurez-vous de bien garder le pot dans le garde-manger.

Utilisation : Si vous voulez l’utiliser comme outil de prévention, il est à prendre quotidiennement, alors que si vous voulez obtenir un soulagement des symptômes, le consommer régulièrement jusqu’à ce qu’ils réduisent et disparaissent complètement.

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Santé

BLÉ GERMÉ TRAITE L’ENSEMBLE DU CORPS

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Le blé germé n’est pas nouveau ni une découverte scientifique, il a été utilisé depuis l’antiquité, les gens accumulent une expérience formidable dans son utilisation pour la prévention et le traitement.

Voici ce qu’il écrit sur le chercheur de blé germé Eni Vagmor : « transportées pendant 20 ans de travaux expérimentaux beaucoup confirme pleinement l’efficacité de l’action stimulante des plantules de blé cet élixir de vie naturelle — pour coordonner le développement du corps humain à tout âge, pour l’organisation du métabolisme et le système nerveux.
Les scientifiques ont récemment appris que les germes de blé — fournissent une pureté naturelle. Ils peuvent se dissoudre sans gluten, formé dans l’intestin et protéger contre la maladie redoutée, le cancer.

Voici la conclusion des scientifiques et des naturopathes sur les avantages de manger le blé germé.

Germe de blé :

Réglementer, régénérer et stabiliser l’action correcte des fonctions vitales du corps à tout âge.

Rajeunir et stabiliser tous les systèmes du corps.

Résoudre diverses tumeurs malignes et bénignes des tumeurs, polypes, fibrome.

Enrichir le sang en oxygène.

Augmenter l’endurance de l’organisme au manque d’oxygène.

Augmente l’endurance au froid.

Éteindre les diverses infections et les inflammations.

Excréter les déchets produits par les cellules du corps, poisons, excès de cholestérol et autres substances nocives.

Renforcer l’immunité.h

Retrouver l’acuité visuelle.

Guérit les blessures.

Restauration de vos cheveux.

Renforcer votre système cardiovasculaire.

Faciliter une vieillesse active.

Fortifier l’âme de la personne.

Les germes de tous les grains sont utiles, mais il vaut mieux prendre le blé, qui est le plus utile pour le traitement et la prévention de la substance et est pratique pour la cuisson.
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L’utilisation de charbon actif pour éliminer les toxines, les poisons et les moisissures de votre corps !

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charbon actif pour éliminer les toxines

Vous apprendrez également quand utiliser le charbon !

Charbon activé est un puissant remède naturel pour retirer les produits chimiques et les toxines du corps.

Il existe de nombreux types de charbon actif. Si vous voulez l’utiliser pour la guérison, choisissez-en un qui est fabriqué à partir de noix de coco ou d’autres sources naturelles.

Charbon actif a de nombreuses utilisations. Dans la plupart des cas, il est utilisé pour traiter les empoisonnements et les surdoses de médicaments. En outre, il a la capacité de réduire les ballonnements et les gaz, de réduire le cholestérol, d’éviter une gueule de bois et de traiter certains problèmes pendant la grossesse.

Top 10 des utilisations du charbon actif

Si vous utilisez le charbon, il est extrêmement important de boire suffisamment d’eau par jour. Cela est dû au fait que le charbon actif peut causer la déshydratation. En outre, il vous aidera à mieux se débarrasser des toxines et prévenir la constipation.

En complément du traitement efficace et sûr pour empoisonnement et éliminer les toxines de votre corps, le charbon peut être utilisé pour la désinfection et la désodorisation. En outre, il peut être très efficace dans le traitement de la maladie de Lyme.

Dents et la cavité buccale
Le charbon est extrêmement utile pour la santé bucco-dentaire. Il permet de modifier l’équilibre du pH dans la bouche, prévenir la mauvaise haleine, prévenir les maladies des gencives et la cavité buccale. Il blanchit vos dents, adsorbant les plaques et les substances microscopiques qui cause les taches sur vos dents. Vous devez mouiller la brosse à dents et trempez-les dans la poudre de charbon actif.

Brossez-vous les dents régulièrement, mais n’oubliez pas de prêter attention à ces zones qui ont le plus grand nombre de taches. Puis rincer la bouche à l’eau tiède.

Pour obtenir le maximum d’avantages, nous vous conseillons de nettoyer vos dents avec le charbon actif 2 – 3 fois par semaine. Si vos dents sont sensibles, vous devez cesser de l’utiliser.

Élimine les gaz et les ballonnements
Charbon activé peut traiter efficacement de l’aération et la distension abdominale. Il fait ceci en associant des sous-produits dans les aliments qui causent l’inconfort. Il est recommandé de prendre 500 mg une heure avant les repas avec un verre d’eau. Alors, n’oubliez pas de boire un verre supplémentaire d’eau pour aider le corps à éliminer le charbon.

Traite de l’intoxication alcoolique et aide à prévenir la gueule de bois
Charbon actif aide à éliminer les toxines de votre corps, ce qui peut provoquer des empoisonnements. Malgré le fait qu’il ne pas absorber l’alcool, il peut enlever les produits chimiques et les édulcorants artificiels. Selon certaines études, où le charbon est prise conjointement avec de l’alcool, il peut réduire la concentration d’alcool dans le sang.

Retirer le moule
Moisissure toxique cause rénale et insuffisance hépatique, dépression, réduit le fonctionnement du cerveau, une irritation des yeux, maladies cardiaques, vomissements, maux de tête, une détresse respiratoire sévère et dysfonctionnement du système immunitaire.

Si vous remarquez n’importe quel moule, il doit être désinstallé correctement. Il est recommandé de porter des gants et un masque de protection que vous ne pourriez pas inhaler forme toxique et utiliser le charbon actif, trois fois par jour pendant 1,5-2 heures avant de manger pour éliminer les spores de moisissure de l’organisme.

Vinaigre de cidre de pomme, de bicarbonate de soude, de l’huile de théier et de borax peuvent également servir pour nettoyer les moisissures sur les surfaces dures.

Filtration de l’eau

Charbon actif est utilisé dans les systèmes de filtration de l’eau en raison de sa capacité à capter les impuretés dans l’eau, y compris les pesticides, les déchets industriels, solvants ou autres produits chimiques. Selon l’étude, les filtres à charbon actif peuvent effectivement enlever le fluorure.

Éviter le fluorure est extrêmement important pour le bon fonctionnement de la système immunitaire, le foie et reins en bonne santé et bonne santé buccodentaire.

Urgence élimination de toxines
Charbon actif peut également être utilisé en cas de surdose accidentelle ou intentionnelle sur les produits pharmaceutiques et de médicaments. Il est recommandé d’utiliser 50 à 100 mg en cas d’empoisonnement chez les adultes et 10 à 25 mg pour les enfants.

De plus, le charbon peut être utilisé lorsque intoxication alimentaire, lorsqu’il y a diarrhée et la nausée. La dose recommandée pour les adultes est de 25 mg si vous ressentez des symptômes, tandis que les enfants doivent nommer 10 mg. N’oubliez pas que vous ne devez consommer beaucoup d’eau lors de l’utilisation de charbon actif.

La santé de la peau et le corps
Charbon actif est également très efficace pour le traitement de l’acné et les odeurs du corps et faciliter également l’inconfort des piqûres d’insectes et les morsures de serpent.

Vous devez mélanger 1 capsule de charbon actif avec une ½ cuillère à soupe d’huile de coco et appliquer sur la zone touchée.

Vous devez réappliquer toutes les 30 minutes jusqu’à ce que vous remarquez que les démangeaisons et l’inconfort sont éliminées. Pour le traitement de l’acné, mélanger une capsule de charbon activé avec 2 cuillères à soupe de gel d’Aloe Vera et appliquer sur les mouvements de massage de visage. Laissez sécher, puis rincer. ,

Digestif nettoyage
Charbon activé peut éliminer les toxines qui causent des réactions allergiques, une faiblesse du système immunitaire et les dommages oxydatifs, donc réduction de la douleur dans les articulations, mais aussi augmenter l’énergie et les fonctions mentales.

Pour soutenir la santé et le bien-être global, il est important de nettoyer régulièrement l’appareil digestif en raison de la consommation de pesticides ou produits chimiques dans l’eau que nous buvons, peut créer des charges toxiques dans notre corps. Pour rendre le traitement digestif, il est recommandé de prendre 10 mg de charbon actif pendant 90 minutes avant chaque repas pendant 2 jours.

Lutte contre le vieillissement
Charbon actif peut prévenir les dommages aux cellules des reins et du foie et maintenir la bonne santé des glandes surrénales. Le charbon est extrêmement utile pour ces organes en raison de la possibilité de laver les produits chimiques et les toxines.

Il est recommandé de prendre 2 gélules par jour après un contact avec des toxines ou des métaux lourds ou des produits inorganiques. Cela contribuera à un foie sain et les reins, les mouvements sains à travers le chemin et le mieux la fonction cognitive.

Réduit le cholestérol élevé
De nombreuses études ont montré que charbon actif a la capacité de réduire le cholestérol. En fait, il a été démontré que des taux de cholestérol total a diminué de 25 %, a diminué de 41 % et HDL LDL-cholestérol augmenté de 8 % en seulement 4 semaines.

Malgré le fait qu’il est sécuritaire d’utiliser, vous devez être conscient que certains troubles médicaux, tels que des saignements ou de blocage dans l’intestin, la déshydratation chronique, trous dans les intestins, ralentissent la digestion, ou ces dernières abdominales la chirurgie peut affecter la réaction de charbon activé dans votre corps.

En outre, charbon actif empêche l’absorption de médicaments d’ordonnance. Il est recommandé que vous preniez le charbon de bois activé pendant 1,5-2 heures avant la livraison, les médicaments et les suppléments.

Naltrexone (utilisé pour la dépendance à l’alcool et aux opiacés)
Fentanyl
Hydrocodone
Acrivastine
Bupropion
Carbinoxamine
Méthadone
Méclizine
Morphine
oxycodone.
Umeclidinium
Acetaminophin
Morfofilsulfat Liposome
suvoreksant
Mofetil de Mycophenolate mofetil ;
Tapentadol
Acide Mikofenolnaja
Antidépresseurs tricycliques
Théophylline
Oxymorphone

Pour le charbon actif .Éviter la forme en poudre parce que beaucoup d’entre eux peuvent avoir des édulcorants artificiels, qui sont pleins de produits chimiques.

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